白眼球充血可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、外傷、過敏、高血壓等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致眼睛疲勞，引起白眼球充血。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目休息。
2. 眼部感染：結膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病可導致白眼球充血。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，根據感染類型使用相應的抗感染藥物。
3. 外傷：眼部受到撞擊、划傷等外傷可引起白眼球充血。應及時清潔傷口，避免感染，若傷情嚴重需及時就醫。
4. 過敏：接觸過敏原後，眼部可能發生過敏反應，出現白眼球充血。需遠離過敏原，可使用抗過敏眼藥水緩解症狀。
5. 高血壓：高血壓患者血壓控制不佳時，可能出現眼部血管充血。應積極控制血壓，遵醫囑服用降壓藥物。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生。如果白眼球充血症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
