耳朵里長痘痘可能是由多種原因引起的，如上火、外耳道癤腫、皮脂腺囊腫、耵聹栓塞、耳部濕疹等。
1. 上火：飲食辛辣、作息不規律等可能導致上火，引起耳朵里長痘痘。應調整飲食，多吃蔬菜、水果，保持規律的作息。
2. 外耳道癤腫：多由細菌感染引起，表現為局部紅腫、疼痛。可使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液，嚴重時需口服抗生素。
3. 皮脂腺囊腫：耳部皮脂腺分泌旺盛，若皮脂腺導管堵塞，可形成囊腫。較小的囊腫可暫不處理，較大的需手術切除。
4. 耵聹栓塞：耵聹分泌過多或排出受阻，可能導致耵聹積聚，形成栓塞，刺激耳部皮膚。可到醫院由醫生進行清理。
5. 耳部濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，可出現紅斑、丘疹、水皰等。避免接觸過敏原，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。
如果耳朵里的痘痘持續不消退或伴有疼痛、流膿等症狀，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意耳部衛生，避免頻繁挖耳，保持耳部清潔乾燥。
