長期鼻炎的治療方法包括避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療以及手術治療等。
1.避免接觸過敏原：鼻炎的發生與過敏原的接觸密切相關。通過避免接觸花粉、塵蟎、動物皮屑等過敏原，可以減少鼻炎的發作。患者可通過保持室內清潔、使用空氣淨化器、定期清洗床上用品等方式來避免接觸過敏原。
2.鼻腔沖洗：鼻炎患者的鼻腔內往往存在較多的分泌物和炎症物質。鼻腔沖洗可以清除鼻腔內的污垢、分泌物和過敏原，減輕鼻腔炎症。常用的鼻腔沖洗液有生理鹽水等。患者可以使用鼻腔沖洗器將沖洗液注入鼻腔，進行沖洗。
3.藥物治療：藥物是治療鼻炎的重要手段。對於鼻炎患者，常用的藥物包括抗組胺藥如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等，這些藥物可以減輕過敏反應；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，具有抗炎作用；減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，可緩解鼻塞症狀。但需遵醫囑用藥。
4.免疫治療：對於過敏原明確且難以避免接觸的患者，免疫治療是一種有效的方法。通過逐漸增加患者對過敏原的接觸量，使患者的免疫系統對過敏原產生耐受，從而減輕過敏症狀。免疫治療需要在醫生的指導下進行。
5.手術治療：如果鼻炎患者的病情嚴重，經藥物治療和免疫治療無效，或者存在鼻腔結構異常等情況，可能需要進行手術治療。手術的目的是糾正鼻腔結構異常，改善鼻腔通氣和引流。手術治療需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。
鼻炎患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣，加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。同時，應注意避免寒冷、乾燥空氣的刺激，保持鼻腔濕潤。如果症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
