乾眼症是指由多種因素所導致的、以眼睛乾澀為主要症狀的淚液分泌障礙性眼病，其常見原因有淚液分泌不足、淚液蒸發過多、淚液成分異常、眼表炎症及損傷、免疫性疾病等。
1.淚液分泌不足：
淚液分泌不足是乾眼症最常見的原因之一。隨著年齡的增長，淚腺的功能可能會逐漸減退，導致淚液分泌減少。某些全身性疾病，如乾燥綜合徵、類風濕關節炎等，也可能影響淚腺的分泌功能，導致淚液分泌不足。長期使用某些藥物，如抗組胺藥、抗抑鬱藥等，也可能抑制淚液的分泌。
2.淚液蒸發過多：
長時間注視電子屏幕、長時間處於空調環境中、大風天氣等因素，都可能導致淚液蒸發過快，從而引起乾眼症。佩戴隱形眼鏡也可能會增加淚液的蒸發，尤其是佩戴時間過長或佩戴方法不正確時。
3.淚液成分異常：
瞼板腺功能障礙是導致淚液成分異常的常見原因之一。瞼板腺分泌的脂質是淚液的重要組成部分，當其功能出現障礙時，淚液中的脂質成分會減少，導致淚液的穩定性下降，容易蒸發，從而引起乾眼症。維生素A缺乏也可能導致淚液成分異常，影響淚液的質量。
4.眼表炎症及損傷：
眼表的炎症和損傷也是引起乾眼症的原因之一。長期佩戴隱形眼鏡可能會導致角膜上皮細胞受損，引起眼表炎症，進而影響淚液的分泌和分布。眼部手術、化學傷、熱燒傷等也可能導致眼表的損傷，破壞眼表的正常結構和功能，引起乾眼症。
5.免疫性疾病：
一些免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎等，可能會累及眼部，導致淚腺和瞼板腺的炎症，影響淚液的分泌和成分，從而引起乾眼症。
對於乾眼症患者，應注意保持良好的用眼習慣，避免長時間注視電子屏幕，注意眼部休息。在乾燥的環境中，可以使用加濕器增加空氣濕度。如果需要長時間使用電腦，應每隔一段時間休息一下，眺望遠方或閉目養神。應注意眼部衛生，避免用手揉眼睛。如果症狀較為嚴重，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
