口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，其發病原因較為複雜，常見的原因有飲食不均衡、精神壓力大、口腔創傷、免疫功能紊亂、消化系統疾病等。
1.飲食不均衡：
飲食中缺乏維生素如維生素B12、葉酸、鋅等、礦物質等營養素，可能導致口腔潰瘍。長期食用辛辣、刺激性食物，也容易引發口腔潰瘍。
2.精神壓力大：
長期處於緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒中，或者生活、工作壓力過大，可能影響身體的免疫系統，從而增加口腔潰瘍的發生風險。
3.口腔創傷：
口腔內的意外傷害，如咬傷、燙傷、刺傷等，以及不合適的假牙、牙套等對口腔黏膜的摩擦，都可能導致口腔潰瘍的出現。
4.免疫功能紊亂：
當身體的免疫系統出現異常時，可能會攻擊自身的口腔黏膜組織，導致口腔潰瘍的發生。一些自身免疫性疾病，如白塞病、系統性紅斑狼瘡等，也可能伴有口腔潰瘍的症狀。
5.消化系統疾病：
患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等消化系統疾病的患者，口腔潰瘍的發病率可能會增加。這可能與消化系統疾病影響了營養物質的吸收，導致身體缺乏某些營養素有關。
在日常生活中，為了減少口腔潰瘍的發生，應注意保持口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口；飲食要均衡，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物；保持良好的心態，避免精神壓力過大；避免口腔創傷，如使用合適的口腔器具等。如果口腔潰瘍反復發作或症狀嚴重，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
