骨質增生是一種常見的骨骼疾病，其發病原因較為多樣，常見的有重體力勞動、創傷、關節疾病、年齡增長、肥胖等。
1.重體力勞動：長期從事重體力勞動的人，關節軟骨磨損加劇，容易導致骨質增生。這類人群的關節長期承受較大的壓力，使得軟骨逐漸變薄、破壞，骨頭為了彌補軟骨的損傷，會增生出額外的骨質，以增加關節的穩定性。
2.創傷：關節部位的創傷，如骨折、脫位等，會破壞關節的正常結構和穩定性。在創傷愈合過程中，關節周圍的組織可能會發生異常增生，從而導致骨質增生的發生。
3.關節疾病：一些關節疾病，如類風濕性關節炎、骨關節炎等，會引起關節炎症和軟骨損傷。為了應對這些損傷，身體會嘗試修復，從而可能導致骨質增生。
4.年齡增長：隨著年齡的增長，人體的關節軟骨逐漸退化，關節的穩定性下降。為了維持關節的功能，骨頭會發生代償性增生，形成骨質增生。
5.肥胖：肥胖者的體重較大，關節承受的壓力也相應增加，這會加速關節軟骨的磨損和退化，進而增加骨質增生的發病風險。
在日常生活中，應注意保護關節，避免過度勞累和受傷。保持適當的體重，減輕關節的負擔。如果出現關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
