黑眼圈形成的原因較為複雜，包括遺傳因素、睡眠不足、年齡增長、眼周皮膚薄、鼻炎等。
1. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下組織少，血管顯現明顯，容易形成黑眼圈。這種情況較難改變，但可通過使用遮瑕產品進行一定程度的遮蓋。
2. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會導致眼周血液循環不暢，代謝廢物積累，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，規律作息，可有效緩解。
3. 年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚變薄，膠原蛋白流失，眼周肌膚變得鬆弛，容易出現黑眼圈。可使用具有緊致功效的眼霜，並適當進行眼部按摩。
4. 眼周皮膚薄：眼周皮膚本身就比其他部位的皮膚薄，血管容易透出，看起來像黑眼圈。注意眼部防曬，避免過度摩擦眼周皮膚。
5. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔阻塞，導致眼部血液循環不暢，形成黑眼圈。積極治療鼻炎，可減輕黑眼圈症狀。
日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度用眼。如黑眼圈較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便明確原因並進行針對性治療。
