耳鳴是一種在沒有外界聲源時，耳內或顱內產生嗡嗡聲、鈴聲等異常聲音的感覺，其原因較為複雜，包括噪聲暴露、耳部疾病、全身性疾病、藥物副作用以及心理因素等。
1. 噪聲暴露：
長期處於高強度噪聲環境中，如工廠、建築工地、KTV 等，或者突然暴露在巨大的噪聲下，如爆炸、槍炮聲等，都可能損傷內耳毛細胞，導致耳鳴。長時間使用耳機聽音樂，且音量過大，也會對聽力造成損害，引發耳鳴。
2. 耳部疾病：
中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞、耳硬化症、梅尼埃病等耳部疾病，都可能影響耳部的正常功能，導致耳鳴。例如，中耳炎會引起中耳腔積液、炎症，影響聲音的傳導，從而產生耳鳴；耵聹栓塞會阻塞外耳道，影響聲音的傳入，也可能導致耳鳴。
3. 全身性疾病：
一些全身性疾病，如高血壓、糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或減退等，可能會影響耳部的血液循環或神經功能，從而引起耳鳴。例如，高血壓患者由於血壓升高，會導致內耳血液循環障礙，引起耳鳴；糖尿病患者長期高血糖，會損害神經和血管，也可能導致耳鳴。
4. 藥物副作用：
某些藥物，如抗生素如慶大霉素、鏈霉素、抗癌藥物如順鉑、利尿劑等，可能會對耳部產生毒性作用，導致耳鳴。這些藥物在使用過程中，可能會損傷內耳毛細胞或聽神經，從而引起耳鳴。
5. 心理因素：
長期的精神壓力、焦慮、抑鬱等心理因素，可能會導致自主神經功能紊亂，影響耳部的血液供應和神經功能，從而引起耳鳴。心理因素還可能會加重耳鳴的症狀，形成惡性循環。
在日常生活中，應盡量避免長時間處於噪聲環境中，合理使用耳機；注意耳部衛生，避免耳部感染；積極治療全身性疾病，控制病情發展；在使用藥物時，應注意藥物的副作用，如有耳鳴等不適症狀，應及時告知醫生；保持良好的心態，避免精神壓力過大。如果出現耳鳴症狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。
