新生兒寶寶會出現鼻塞的情況，寶寶鼻塞會影響睡眠質量，喝奶的時候會出現嗆奶，而且鼻塞會影響寶寶的睡眠質量，讓寶寶感覺到特別難受。這時需要採取三種方法來緩解寶寶鼻塞的情況，家長們要時刻關注寶寶的身體情況，如果寶寶鼻塞的情況變得比較嚴重，就需要去醫院進行治療。
一、生理鹽水噴霧：家長可以買一瓶生理鹽水噴霧，將寶寶放在床上平躺，在寶寶的肩膀下面墊一個小枕頭，讓寶寶的頭部稍微往向仰一下，然後再使用生理鹽水噴霧。每個鼻孔噴兩下，如果鼻子內有鼻涕流出來，可以用衛生紙擦乾淨，寶寶也會通過打噴嚏來排出鼻涕。
二、吸鼻器：寶寶出現鼻塞的情況，家長可以去藥店買一個吸鼻器，先用熱水將吸鼻器消毒，然後再用力將吸鼻器內的空氣擠出來，放入寶寶的鼻孔內。慢慢的將手指松開，就可以將寶寶鼻子內的鼻涕吸出來，吸完鼻涕之後用清水將吸鼻器洗乾淨，下次出現鼻塞的情況還可以再次使用。
三、加濕氣：家長可以在寶寶的房間內放入一個加濕器，鼻子比較乾燥時也會出現鼻塞的情況，這時應該放一個加濕器讓房間空氣變得濕潤一些。加濕器一定要經常清洗，不然很容易滋生一些細菌，寶寶的抵抗力比較低，很容易患上一些疾病，平時應該及時清洗、換水。
以上三種方法可以有效緩解寶寶鼻塞，一般情況下鼻塞一周便可以痊癒，如果寶寶一周內鼻塞沒有好，便可以去醫院檢查一下。平時可以帶寶寶出門多曬一曬太陽，這樣可以增強寶寶抵抗力，如果鼻塞不是很嚴重，可以不使用藥物來進行治療，採取一些緩解鼻塞的方法即可。
