老年人患白內障的原因有年齡增長、紫外線照射、眼部疾病、遺傳因素、營養不良等。
1. 年齡增長：
隨著年齡的增長，晶狀體逐漸老化，晶狀體中的蛋白質發生變性，導致晶狀體混濁，從而引發白內障。這是老年人患白內障最常見的原因。
2. 紫外線照射：
長期暴露在陽光下，紫外線會損傷晶狀體，增加白內障的發病風險。戶外活動較多、從事戶外工作的老年人更容易受到紫外線的傷害。
3. 眼部疾病：
一些眼部疾病如青光眼、視網膜色素變性、葡萄膜炎等，可能會引起晶狀體代謝紊亂，導致白內障的發生。
4. 遺傳因素：
少數白內障患者有家族遺傳史，如果家族中有多人患有白內障，其他成員患白內障的風險也會相應增加。
5. 營養不良：
缺乏某些維生素如維生素 E、維生素 C 等和微量元素如硒，可能會影響晶狀體的正常代謝，誘發白內障。
老年人在日常生活中，應盡量避免長時間暴露在陽光下，外出時可佩戴太陽鏡；注意眼部衛生，積極治療眼部疾病；保持均衡的飲食，多攝入富含維生素和微量元素的食物；定期進行眼部檢查，以便早期發現和治療白內障。
