感冒總是反復可能是由多種原因引起的，如免疫力低下、治療不徹底、不良生活習慣、環境因素以及基礎疾病等。
1. 免疫力低下：
免疫力是人體抵御疾病的重要防線。當免疫力低下時，身體對病毒和細菌的抵抗力減弱，容易導致感冒反復發生。例如，長期的壓力、缺乏睡眠、營養不良、過度疲勞等都可能影響免疫系統的功能。老年人和兒童的免疫力相對較弱，也更容易出現感冒反復的情況。
2. 治療不徹底：
在感冒症狀緩解後，如果過早停止治療，病毒可能沒有被完全清除，從而導致病情反復。有些人在症狀稍微減輕後就不再服藥，這是不正確的。感冒的治療需要按照醫生的建議完成整個療程，以確保病毒被徹底消滅。
3. 不良生活習慣：
一些不良的生活習慣也會增加感冒反復的風險。比如，吸煙會損害呼吸道黏膜，使其更容易受到感染；不注意個人衛生，如不勤洗手、不經常更換衣物等，容易傳播病毒和細菌；過度飲酒也會削弱免疫系統的功能。
4. 環境因素：
生活環境中的一些因素也可能導致感冒反復。例如，季節變化時，氣溫和濕度的波動較大，人體需要一定的時間來適應，此時容易感冒。空氣污染、人群密集的場所等也會增加感染的機會。
5. 基礎疾病：
某些基礎疾病如慢性支氣管炎、哮喘、糖尿病等，會使身體的抵抗力下降，容易併發感冒，且病情可能較為嚴重，容易反復。
為了減少感冒反復的發生，建議保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠、戒煙限酒等。同時，要注意個人衛生，勤洗手、勤通風。在感冒高發季節，盡量避免前往人群密集的場所。如果感冒症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
