滑膜炎是一種常見的關節疾病，復發後可通過以下方法進行治療，比如休息制動、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1.休息制動：當滑膜炎復發時，關節會出現疼痛、腫脹等症狀，此時需要讓關節得到充分的休息，避免過度活動，以減輕炎症和疼痛。可以使用拐杖或支具等輔助工具，減少關節的負重。
2.物理治療：通過物理療法，如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張，減輕滑膜炎引起的疼痛和腫脹。熱敷可以增加局部血液循環，緩解肌肉痙攣；冷敷可以減輕炎症反應和疼痛；超聲波和電療則可以通過物理能量的作用，促進組織修復和炎症消退。常用的物理治療方法包括熱毛巾熱敷、冰袋冷敷、超聲波治療儀治療、電療儀治療等。
3.藥物治療：遵醫囑使用藥物可以緩解滑膜炎的症狀。非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，具有抗炎、鎮痛的作用；糖皮質激素，如地塞米松片、潑尼松片、甲潑尼龍片等，可以迅速減輕炎症反應，但長期使用可能會有一些副作用，需在醫生的指導下使用；如果關節腔內有積液，可以通過穿刺抽取積液，並向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液等藥物，以增加關節液的潤滑性，減輕炎症反應。
4.中醫治療：中醫治療滑膜炎也有一定的效果。中藥外敷可以通過皮膚滲透作用，達到消腫止痛、活血化瘀的目的；針灸可以調節經絡氣血，緩解疼痛和肌肉緊張；推拿按摩可以放鬆肌肉，改善關節活動度。常用的中藥外敷方劑有滑膜炎貼膏、活血止痛膏、雲南白藥膏等；針灸穴位可選擇犢鼻、血海、梁丘、陽陵泉等；推拿按摩手法包括揉法、推法、拿法等。
5.手術治療：如果滑膜炎反復發作，保守治療無效，或者出現了嚴重的關節功能障礙，可能需要進行手術治療。手術方法包括關節鏡下滑膜切除術、關節融合術等。手術可以去除病變的滑膜組織，減輕炎症反應，恢復關節功能。但手術治療風險較大，需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。
滑膜炎患者在日常生活中要注意保護關節，避免過度勞累和受傷。注意保暖，避免寒冷刺激。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，以提高治療效果，預防疾病復發。
