多年高血壓突然正常了，可能是由於改善生活方式、藥物作用、季節變化、合併其他疾病以及測量誤差等原因引起的。
1. 改善生活方式：
長期堅持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、減輕精神壓力等，有助於控制血壓。如果患者在一段時間內嚴格遵循這些生活方式的改變，血壓可能會得到有效控制，甚至恢復正常。
2. 藥物作用：
患者按時服用降壓藥物，且藥物的劑量和種類合適，能夠有效地降低血壓。如果患者的身體對藥物的反應良好，血壓可能會逐漸下降並保持在正常範圍內。
3. 季節變化：
人體血壓在不同季節可能會有所波動。一般來說，夏季血壓相對較低，冬季血壓相對較高。如果高血壓患者在夏季時，血壓可能會出現一定程度的下降，甚至恢復正常。
4. 合併其他疾病：
某些疾病可能會導致血壓下降，如心肌梗死、心力衰竭、嚴重的心律失常等。這些疾病會影響心臟的功能，導致心輸出量減少，從而使血壓降低。
5. 測量誤差：
血壓測量結果可能會受到多種因素的影響，如測量方法不正確、測量設備不準確、測量時患者的體位不正確等。如果存在測量誤差，可能會導致血壓值出現偏差，誤以為血壓突然正常了。
如果高血壓患者的血壓突然恢復正常，應及時就醫，進行全面的檢查和評估，以確定血壓正常的原因。同時，患者不應自行停藥或減少藥物劑量，應在醫生的指導下進行調整。患者仍需繼續保持健康的生活方式，定期測量血壓，以便及時發現血壓的變化。
