膝關節滑膜炎是一種常見的關節疾病，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息制動：膝關節滑膜炎患者需要減少關節活動，避免加重損傷。通過休息，能夠減輕滑膜的炎症反應，緩解疼痛和腫脹。如臥床休息，避免長時間站立或行走，必要時使用拐杖等輔助器具。
2.物理治療：物理治療可以改善膝關節滑膜炎的症狀。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、超短波、中頻電療等。這些方法可以促進血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕炎症反應，如熱敷可以用熱毛巾或熱水袋敷在患處，每次15 - 20分鐘，每天數次；冷敷則用冰袋或冷毛巾敷在患處，每次10 - 15分鐘，每天數次。
3.藥物治療：藥物治療是膝關節滑膜炎的重要治療手段。常用的藥物包括非甾體抗炎藥、鎮痛藥、軟骨保護劑等。如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可減輕炎症和疼痛；對乙酰氨基酚片等鎮痛藥，能緩解疼痛症狀；硫酸氨基葡萄糖膠囊等軟骨保護劑，可促進軟骨修復。需遵醫囑用藥。
4.中醫治療：中醫治療膝關節滑膜炎具有一定的療效。中醫療法包括中藥外敷、針灸、推拿按摩等。中藥外敷可以通過皮膚滲透作用，達到消腫止痛、活血化瘀的目的，如使用活血止痛膏、消痛貼膏、雲南白藥膏等；針灸和推拿按摩可以調節經絡氣血，緩解肌肉緊張，改善關節功能。
5.手術治療：如果膝關節滑膜炎經保守治療無效，或者病情嚴重，影響關節功能，可能需要進行手術治療。手術方法包括滑膜切除術、關節鏡清理術等。手術可以去除病變的滑膜組織，減輕炎症反應，恢復關節功能。
在日常生活中，膝關節滑膜炎患者應注意保暖，避免寒冷刺激；適當進行體育鍛鍊，增強關節周圍肌肉的力量；控制體重，減輕關節負擔。如果出現膝關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
