傍晚體溫持續低於 36 度，可能是環境因素、測量誤差、藥物影響、營養不良、甲狀腺功能減退等引起。
1. 環境因素：長時間處於寒冷環境中，身體熱量散失過多，可能導致體溫偏低。應注意保暖，增加衣物，避免長時間處於低溫環境。
2. 測量誤差：測量體溫的方法不正確或體溫計不準確，可能導致體溫測量結果偏低。需正確使用體溫計，按照說明書進行操作，確保測量結果的準確性。
3. 藥物影響：某些藥物如退燒藥、抗過敏藥等，可能會影響體溫調節，導致體溫偏低。如果是藥物引起，一般在停藥後體溫會逐漸恢復正常。
4. 營養不良：身體缺乏足夠的能量和營養物質，可能影響新陳代謝和體溫調節。應保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。
5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，會導致新陳代謝減慢，體溫偏低。需要就醫進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查，確診後可在醫生的指導下進行治療，如補充甲狀腺激素。
如果體溫持續低於 36 度且伴有其他不適症狀，如乏力、畏寒、心跳減慢等，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，增強體質。
