晚上睡覺時咳嗽,白天不咳,可能是由多種原因引起的,如晚上睡覺時張口呼吸,空氣未經過鼻腔濕潤直接進入呼吸道,導致呼吸道乾燥、刺激引起咳嗽;也可能是由於晚上平臥時,胃內食物或胃酸反流到食管甚至咽部,刺激喉部引起咳嗽;還有可能是呼吸道存在炎症,夜間迷走神經興奮性增高,導致氣管平滑肌收縮,引起咳嗽;另外,過敏因素也可能導致晚上咳嗽,比如對床上用品的塵蟎過敏;某些藥物的副作用也可能引發這種情況等。
1. 空氣乾燥:晚上睡覺時張口呼吸,空氣未經鼻腔濕潤直接進入呼吸道,使呼吸道乾燥、受刺激。可使用加濕器增加空氣濕度。
2. 胃食管反流:晚上平臥時,胃內食物或胃酸反流到食管甚至咽部,刺激喉部引發咳嗽。注意飲食,避免睡前進食,睡覺時可適當抬高頭部。
3. 呼吸道炎症:夜間迷走神經興奮性增高,氣管平滑肌收縮,引起咳嗽。需根據炎症類型進行相應的抗感染治療。
4. 過敏:對床上用品的塵蟎過敏,導致咳嗽。定期清洗更換床上用品,保持室內清潔。
5. 藥物副作用:某些藥物可能引起晚上咳嗽。如懷疑是藥物引起,應及時咨詢醫生,調整用藥。
日常生活中,要保持室內空氣流通,注意保暖,避免著涼。飲食上要清淡,避免食用辛辣、刺激性食物。如果咳嗽症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,查明原因,進行針對性治療。