一個月寶寶老是吐舌頭，可能是正常的生理現象，也可能是某些病理因素引起的，如唾液分泌增多、鼻塞、口腔問題、唐氏綜合徵等。
1. 唾液分泌增多：一個月寶寶的唾液腺開始發育，唾液分泌增加，寶寶會通過吐舌頭來緩解口腔內的不適感。這種情況無需特殊處理，隨著寶寶的生長髮育會逐漸改善。
2. 鼻塞：寶寶鼻塞時，會用嘴巴呼吸，有時會出現吐舌頭的現象。家長可以檢查寶寶的鼻腔，如有鼻屎，可用棉簽蘸溫水輕輕清理。
3. 口腔問題：如口腔潰瘍、鵝口瘡等，會導致寶寶口腔不適，出現吐舌頭的情況。若發現寶寶口腔有異常，應及時就醫，進行相應的治療。
4. 唐氏綜合徵：這是一種染色體異常疾病，寶寶可能會有特殊面容，包括吐舌頭。如果寶寶伴有特殊面容、生長髮育遲緩等異常，應及時到醫院進行檢查和診斷。
5. 其他：寶寶在玩耍時，也可能會偶爾吐舌頭，這是正常的行為表現，家長無需過於擔心。
如果寶寶吐舌頭的情況持續存在或伴有其他異常症狀，建議家長及時帶寶寶到醫院就診，以便明確原因並進行相應的處理。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的各種表現，保持寶寶的口腔清潔，注意室內空氣流通，為寶寶提供一個舒適的生活環境。如果對寶寶的健康有任何疑問，應及時咨詢醫生。
