三個月寶寶放屁很臭，可能是由多種原因引起的，如飲食因素、消化不良、腸道菌群失調、便秘、乳糖不耐受等。
1. 飲食因素：寶寶如果攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，可能會導致放屁很臭。調整飲食結構，適當減少這類食物的攝入，增加母乳或配方奶的餵養次數。
2. 消化不良：寶寶的腸胃功能尚未發育完善，容易出現消化不良，從而引起放屁臭。可輕輕按摩寶寶的腹部，促進腸胃蠕動，幫助消化。
3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，可能導致寶寶放屁臭。可在醫生指導下，適當補充益生菌，調節腸道菌群。
4. 便秘：寶寶排便不暢，糞便在腸道內停留時間過長，會產生異味，導致放屁臭。增加寶寶的飲水量，如為母乳餵養，媽媽應注意飲食清淡；如為配方奶餵養，可考慮適當調整奶粉的衝調比例。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化乳糖，也可能出現放屁臭的情況。可根據寶寶的具體情況，選擇無乳糖或低乳糖的奶粉。
寶寶放屁很臭時，家長可先嘗試通過調整飲食等方法進行改善。如果寶寶的症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，如腹脹、嘔吐、腹瀉等，應及時帶寶寶就醫，以便明確原因，進行針對性的治療。
