一般來說，寶寶在 6 個月左右開始長牙，但個體差異較大，11 個月還沒長牙可能是由多種原因引起的，如遺傳因素、營養不良、缺乏維生素 D、甲狀腺功能低下、先天性外胚層發育不良等。
1. 遺傳因素：寶寶長牙的時間可能受遺傳影響，如果家族中有長牙較晚的情況，寶寶也可能會較晚長牙。這種情況一般不需要特殊處理，等待牙齒自然萌出即可。
2. 營養不良：寶寶的飲食不均衡，缺乏蛋白質、鈣、磷等營養素，會影響牙齒的生長髮育。應注意給寶寶提供營養豐富的食物，如蛋類、奶類、肉類、魚類、豆類等。
3. 缺乏維生素 D：維生素 D 對鈣的吸收和利用起著重要作用，缺乏維生素 D 會導致鈣磷代謝紊亂，影響牙齒的萌出。可適當增加寶寶戶外活動時間，多曬太陽，必要時在醫生指導下補充維生素 D 制劑。
4. 甲狀腺功能低下：甲狀腺功能低下會導致寶寶生長髮育遲緩，包括牙齒的萌出。需要及時就醫，進行相關檢查，確診後在醫生的指導下進行治療。
5. 先天性外胚層發育不良：這是一種較為罕見的遺傳性疾病，除了牙齒萌出遲緩外，還可能伴有頭髮稀少、皮膚乾燥等症狀。一旦確診，應根據具體情況進行針對性治療。
如果寶寶 11 個月還沒長牙，建議家長及時帶寶寶到醫院就診，查明原因，以便採取相應的措施。在日常生活中，要注意寶寶的飲食營養均衡，保證充足的睡眠，適當進行戶外活動，促進寶寶的健康成長。
