寶寶睡覺打呼可能是由多種原因引起的，如睡姿不當、肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻腔堵塞等。
1. 睡姿不當：寶寶睡覺時如果頭部後仰，舌頭後墜，可能會導致呼吸道狹窄，引起打呼。調整寶寶的睡姿，盡量讓寶寶側臥，可緩解打呼現象。
2. 肥胖：寶寶體重過重，頸部脂肪堆積，可能會壓迫呼吸道，導致打呼。合理控制寶寶的飲食，增加運動量，幫助寶寶減輕體重。
3. 腺樣體肥大：腺樣體位於鼻咽部，如果腺樣體增生肥大，會阻塞呼吸道，引起打呼。若症狀較輕，可先觀察；若症狀嚴重，可能需要手術治療。
4. 扁桃體肥大：扁桃體發炎或增生肥大，也會影響呼吸道通暢，導致打呼。根據病情輕重，可採取藥物治療或手術切除扁桃體。
5. 鼻腔堵塞：寶寶鼻腔內有分泌物、鼻息肉等，會造成鼻腔堵塞，氣流不暢，從而引起打呼。及時清理鼻腔分泌物，若有鼻息肉等問題，需就醫治療。
寶寶睡覺打呼，如果調整睡姿後仍未改善，建議及時帶寶寶去醫院就診，查明原因，對症治療。同時，在日常生活中，要注意保持寶寶的鼻腔清潔，避免寶寶接觸過敏原，預防呼吸道感染。
