3歲寶寶肚子疼又吐又吃不下飯，可能是由多種原因引起的，如消化不良、腸胃炎、腹部著涼、腸道寄生蟲感染、腸套疊等。
1. 消化不良：寶寶飲食不規律或進食過多不易消化的食物，可能導致消化不良。表現為腹脹、腹痛、嘔吐等。可減少食量，調整飲食結構，食用易消化的食物，如米粥、麵條等。
2. 腸胃炎：多由病毒或細菌感染引起，除了肚子疼、嘔吐外，還可能伴有腹瀉。需注意補充水分，避免脫水，如症狀嚴重，應及時就醫，進行抗感染治療。
3. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，容易引起胃腸功能紊亂，出現肚子疼、嘔吐等症狀。可通過熱敷腹部緩解症狀，同時注意保暖。
4. 腸道寄生蟲感染：寶寶感染寄生蟲後，也可能出現腹痛、嘔吐、食慾不振等症狀。需進行驅蟲治療，並注意飲食衛生。
5. 腸套疊：這是一種較為嚴重的情況，表現為陣發性腹痛、嘔吐、血便等。一旦懷疑腸套疊，應立即就醫，進行空氣灌腸或手術治療。
如果寶寶的症狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶去醫院就診，明確病因，進行針對性治療。在日常生活中，要注意寶寶的飲食衛生，養成良好的飲食習慣，根據天氣變化及時增減衣物，預防疾病的發生。
