5 歲小孩打呼嚕可能是由多種原因引起的，如腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻塞、睡眠姿勢不正確等。
1. 腺樣體肥大：腺樣體因反復炎症刺激而發生病理性增生，堵塞後鼻孔，引起打呼嚕。若症狀較輕，可先觀察，隨著年齡增長可能會逐漸萎縮；若症狀嚴重，影響呼吸，可能需要手術治療。
2. 扁桃體肥大：扁桃體發炎或慢性增生導致肥大，使呼吸道變窄，從而出現打呼嚕。如果是炎症引起，可進行抗感染治療；若肥大嚴重影響呼吸，可能需手術切除扁桃體。
3. 肥胖：小孩體重超標，頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，導致打呼嚕。應合理控制飲食，增加運動量，減輕體重。
4. 鼻塞：鼻腔分泌物增多、鼻炎等導致鼻塞，孩子呼吸不暢，出現打呼嚕。及時清理鼻腔分泌物，治療鼻炎，可緩解症狀。
5. 睡眠姿勢不正確：睡覺時頭部後仰，舌根後墜，引起呼吸道狹窄，出現打呼嚕。調整睡眠姿勢，可採用側臥，有助於改善打呼嚕的情況。
孩子打呼嚕如果持續時間較長或伴有呼吸暫停等異常情況，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。同時，家長要注意孩子的日常護理，保持室內空氣流通，避免孩子感冒。
