三歲寶寶拉肚子肚子疼，可能是由多種原因引起的，如腹部著涼、飲食不當、腸道感染、消化不良、乳糖不耐受等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不足，導致胃腸功能紊亂。可通過增加衣物、使用熱水袋熱敷腹部等方式緩解。
2. 飲食不當：食用過多生冷食物、油膩食物或不潔食物。調整飲食結構，避免食用刺激性食物，保持飲食清淡、易消化。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道。根據感染類型進行相應治療，如抗病毒或抗菌治療。
4. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，進食過多或食物不易消化。可適當減少食量，服用一些助消化的藥物。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化乳製品中的乳糖。可選擇無乳糖或低乳糖的乳製品。
在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食衛生，合理安排飲食，根據天氣變化及時為寶寶增減衣物。如果寶寶拉肚子肚子疼的症狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶去醫院就診，以便明確病因，進行針對性治療。
