五歲小孩夜裡哭醒找媽媽，可能是因為做噩夢受到驚嚇、睡眠環境不佳、飢餓或口渴、身體不適如腸胃不適、感冒發燒等、缺乏安全感等。
1. 做噩夢受到驚嚇：小孩可能在夢中遇到了令他們害怕的事情，導致哭醒。家長可以安撫孩子，給予他們安全感，如輕輕撫摸、擁抱，讓孩子平靜下來。
2. 睡眠環境不佳：房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等都可能影響孩子的睡眠。家長應調整睡眠環境，保持適宜的溫度、安靜和黑暗。
3. 飢餓或口渴：孩子在睡眠過程中感到飢餓或口渴，也會哭醒。睡前可適當給孩子吃一些易消化的食物，或準備一杯水，方便孩子夜間飲用。
4. 身體不適：腸胃不適、感冒發燒等身體問題可能導致孩子睡眠不安。如果孩子持續哭鬧或伴有其他症狀，應及時就醫。
5. 缺乏安全感：孩子對媽媽的依賴較強，缺乏安全感時容易在夜間哭醒。家長要多陪伴孩子，讓他們感受到關愛和支持。
在日常生活中，家長要關注孩子的睡眠情況，培養孩子良好的睡眠習慣，如保持規律的作息時間、睡前避免過度興奮等。如果孩子的睡眠問題持續存在或伴有其他異常症狀，建議及時咨詢醫生。
