五歲孩子膝蓋疼，可能是生長痛、外傷、缺鈣、滑膜炎、關節炎等引起的。
1. 生長痛：孩子骨骼生長迅速，而周圍的神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，產生牽拉痛。可通過熱敷、按摩緩解。
2. 外傷：孩子玩耍時可能會摔倒或碰撞，導致膝蓋受傷。需檢查傷口，輕微擦傷可消毒處理，若較嚴重應及時就醫。
3. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響骨骼發育，可能導致膝蓋疼。可多吃富含鈣的食物，如奶製品、豆製品，必要時補充鈣劑。
4. 滑膜炎：過度運動或感染可能引發滑膜炎，導致膝蓋疼痛、腫脹。應減少活動，注意休息，根據病情進行相應治療。
5. 關節炎：如風濕性關節炎，可能與感染有關。需及時就醫，進行抗感染及對症治療。
孩子膝蓋疼，家長應重視。如果疼痛持續不緩解或伴有其他症狀，如紅腫、發熱等，應及時帶孩子去醫院檢查，明確原因後進行針對性治療。同時，日常生活中要注意孩子的安全，避免受傷，保證孩子營養均衡，適當進行戶外活動，增強體質。
