一歲寶寶手心腳心發熱，可能是由多種原因引起的，如新陳代謝旺盛、衣物穿著過多、飲食積滯、發熱或感染、微量元素缺乏等。
1. 新陳代謝旺盛：寶寶生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，產熱較多，可能會出現手心腳心發熱的情況。這是正常的生理現象，無需特殊處理，隨著寶寶的成長會逐漸改善。
2. 衣物穿著過多：如果給寶寶穿的衣服過多或蓋的被子過厚，會影響寶寶的散熱，導致手心腳心發熱。應根據室內溫度和寶寶的實際情況，適當調整衣物和被褥。
3. 飲食積滯：寶寶的消化系統尚未發育完善，如果飲食不當，如進食過多、過於油膩等，容易導致消化不良，引起積食，從而出現手心腳心發熱的症狀。可適當減少食量，調整飲食結構，增加易消化的食物。
4. 發熱或感染：寶寶受到病原體感染後，可能會出現發熱症狀，手心腳心發熱是其中的一個表現。應及時測量寶寶的體溫，若體溫超過 38.5℃，可在醫生指導下使用退燒藥，並查明感染原因，進行針對性治療。
5. 微量元素缺乏：如寶寶缺乏鋅、鐵等微量元素，也可能會出現手心腳心發熱的情況。可通過飲食調整或在醫生指導下補充微量元素。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的身體狀況，保持室內適宜的溫度和濕度，合理餵養寶寶，讓寶寶多休息，保證充足的睡眠。如果寶寶手心腳心發熱的症狀持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時帶寶寶就醫，以便明確原因，進行相應的治療。
