寶寶睡覺喉嚨里呼嚕呼嚕的，可能是由多種原因引起的，如喉軟骨軟化、呼吸道感染、腺樣體肥大、鼻腔堵塞、胃食管反流等。
1. 喉軟骨軟化：寶寶喉部軟骨尚未發育成熟，呼吸時喉部組織下陷，氣流通過時產生呼嚕聲。隨著寶寶生長髮育，喉軟骨會逐漸變硬，症狀通常會自行緩解。
2. 呼吸道感染：病毒或細菌感染導致呼吸道分泌物增多，引起喉嚨呼嚕聲。需根據感染類型進行治療，如抗病毒或抗菌治療，同時可通過拍背等方式幫助寶寶排出痰液。
3. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，堵塞後鼻孔，影響呼吸，出現呼嚕聲。若症狀較輕，可先觀察；若症狀嚴重，可能需要手術治療。
4. 鼻腔堵塞：鼻屎、鼻炎等導致鼻腔不通暢，寶寶呼吸時氣流受阻，產生呼嚕聲。及時清理鼻屎，治療鼻炎，可改善症狀。
5. 胃食管反流：寶寶胃內容物反流至食管甚至咽部，刺激喉部引起呼嚕聲。餵奶後及時拍嗝，餵奶時保持正確的姿勢，可減少反流的發生。
寶寶出現睡覺喉嚨呼嚕呼嚕的情況，家長可先觀察寶寶的症狀，若持續不緩解或伴有其他異常，如發熱、咳嗽、呼吸急促等，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持室內空氣濕潤，避免寶寶接觸過敏原，合理餵養，增強寶寶的免疫力。
