寶寶睡覺很傷心地抽泣，可能是由多種原因引起的，如做了噩夢、睡前過於興奮、腸胃不適、缺乏維生素D、呼吸不暢等。
1. 做了噩夢：寶寶的大腦發育尚未完全，可能會出現做噩夢的情況，導致睡覺時抽泣。家長可以輕輕安撫寶寶，給予安全感。
2. 睡前過於興奮：如果寶寶在睡前玩得過於興奮，大腦處於活躍狀態，可能會影響睡眠質量，出現抽泣現象。應在睡前保持安靜的氛圍，避免過度刺激。
3. 腸胃不適：寶寶的腸胃功能較弱，消化不良、腹脹等問題可能會引起身體不適，導致睡覺時抽泣。可適當按摩寶寶的腹部，幫助消化。
4. 缺乏維生素D：維生素D缺乏可能會影響寶寶的神經發育和鈣的吸收，導致睡眠不安，出現抽泣。需在醫生指導下補充維生素D，並適當曬太陽。
5. 呼吸不暢：寶寶睡覺時如果鼻子堵塞或呼吸道有異物，可能會導致呼吸不暢，引起抽泣。及時清理寶寶的鼻腔，保持呼吸道通暢。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的睡眠情況，為寶寶創造一個安靜、舒適的睡眠環境。如果寶寶抽泣的情況持續存在或伴有其他異常症狀，建議及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
