橙子蒸鹽具有緩解咳嗽、補充營養、促進消化、清熱利咽、改善口感等作用。
1.緩解咳嗽：鹽有一定的殺菌作用，橙子蒸鹽對於輕微的咳嗽有一定的緩解效果，尤其適用於肺熱引起的咳嗽。
2.補充營養：橙子富含維生素 C、維生素 P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等多種營養成分，食用橙子蒸鹽可以為人體補充這些營養物質。
3.促進消化：橙子中含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，增加消化液分泌，從而提高消化功能。
4.清熱利咽：橙子性涼，具有清熱的作用，對於咽喉腫痛、口乾舌燥等症狀有一定的緩解作用。
5.改善口感：經過蒸制後，橙子的口感會變得更加柔軟，鹽的加入也會使橙子的味道更加獨特，更容易被接受。
橙子蒸鹽雖然有一定的益處，但並不能替代藥物治療。如果症狀較為嚴重或持續時間較長，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，飲食的均衡和多樣化對於保持身體健康也是非常重要的。
