心跳快可能由多種原因引起，如運動後、情緒激動、發熱、貧血、心律失常等。
1. 運動後：運動時身體需要更多的氧氣和能量，心臟會加快跳動以滿足需求。運動結束後，心跳可能會在一段時間內保持較快的速度。這是正常的生理反應，一般休息後可逐漸恢復正常。
2. 情緒激動：如緊張、焦慮、憤怒等情緒會導致交感神經興奮，使心跳加快。通過調整情緒，如深呼吸、放鬆身心等，可使心跳恢復正常。
3. 發熱：身體發熱時，代謝率增加，心臟需要更努力地工作來維持血液循環，導致心跳加快。應及時治療發熱的原因，如感染等，體溫恢復正常後，心跳通常也會恢復正常。
4. 貧血：貧血時，血液中攜帶氧氣的能力下降，心臟會加快跳動以彌補氧氣供應的不足。治療貧血，如補充鐵劑、維生素 B12 等，可改善心跳快的情況。
5. 心律失常：心臟的節律發生異常，可能導致心跳過快。心律失常的原因較為複雜，可能與心臟結構異常、電解質紊亂等有關。需要進行詳細的檢查，如心電圖、心臟超聲等，以確定具體原因，並進行相應的治療，如藥物治療、射頻消融術等。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如適量運動、避免過度勞累、保持情緒穩定等。如果心跳快的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確診斷並進行治療。
