茯苓具有利水滲濕、健脾寧心、增強免疫力等作用。
1.利水滲濕：茯苓有利水消腫的功效，可用於治療水腫、小便不利等病症。能夠促進體內多餘水分的排出，減輕水腫症狀。
2.健脾寧心：茯苓可健脾補中，常用於治療脾胃虛弱、食慾不振、便溏等症狀。同時，還有寧心安神的作用，可用於緩解心悸、失眠等問題。
3.增強免疫力：茯苓中的多糖成分能夠增強機體的免疫功能，提高人體的抵抗力，有助於預防疾病的發生。
在使用茯苓時，應根據個人體質和病情在醫生的指導下合理使用。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，對於維持身體健康也是非常重要的。
