右上腹脹不舒服可能是由多種原因引起的，包括消化不良、膽囊疾病、肝臟疾病、十二指腸疾病、胸膜炎等。
1. 消化不良：飲食不規律、進食過多油膩或刺激性食物等可能導致消化不良，引起右上腹脹。可通過調整飲食結構，如增加蔬菜、水果的攝入，避免暴飲暴食，適量運動等方式緩解。
2. 膽囊疾病：膽囊炎、膽囊結石等膽囊疾病可能導致右上腹脹。若為膽囊炎，可使用抗生素治療，如頭孢呋辛等，並注意飲食清淡；若為膽囊結石，根據病情可能需要手術治療。
3. 肝臟疾病：如肝炎、脂肪肝等肝臟疾病也可能出現右上腹脹的症狀。需要針對具體病因進行治療，如病毒性肝炎可能需要抗病毒治療，脂肪肝則需要控制體重、合理飲食等。
4. 十二指腸疾病：十二指腸潰瘍、十二指腸炎症等可能引起右上腹脹。可使用抑酸藥，如奧美拉唑，以及胃黏膜保護劑，如硫糖鋁等進行治療。
5. 胸膜炎：胸膜炎有時也會導致右上腹脹。需要根據病因進行治療，如抗感染治療等。
如果右上腹脹的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如腹部超聲、肝功能檢查等，以明確診斷，並在醫生的指導下進行治療。在日常生活中，要注意保持良好的飲食習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢。
