頸椎病是一種常見的疾病，其發病原因較為複雜，常見的引起頸椎病的原因有長期低頭、頸椎退變、頸部外傷、頸椎先天性畸形、頸椎感染等。
1.長期低頭：長期低頭工作或玩手機等，會使頸椎長時間處於屈曲狀態，導致頸部肌肉疲勞、韌帶勞損，頸椎間盤壓力增加，從而加速頸椎的退變，引發頸椎病。長期低頭還會影響頸椎的正常生理曲度，使頸椎變直甚至反弓，進一步加重頸椎病的症狀。
2.頸椎退變：隨著年齡的增長，頸椎間盤會逐漸發生退變，含水量減少，彈性降低，容易導致椎間盤突出。頸椎椎體、小關節、韌帶等也會發生退變，骨質增生、關節間隙狹窄等問題也會隨之出現，這些變化都可能壓迫或刺激神經、血管，引起頸椎病。
3.頸部外傷：頸部受到外傷，如車禍、跌倒、運動損傷等，可能會導致頸椎骨折、脫位、椎間盤損傷等，這些損傷如果沒有得到及時有效的治療，可能會遺留頸部疼痛、活動受限等問題，甚至發展為頸椎病。
4.頸椎先天性畸形：有些人存在頸椎先天性畸形，如先天性頸椎融合、頸椎椎管狹窄等，這些畸形會使頸椎的結構和功能發生異常，容易導致頸椎病的發生。
5.頸椎感染：頸椎部位的感染，如結核、化膿性感染等，會引起頸部疼痛、腫脹、活動受限等症狀，如果感染擴散到椎管內，還可能壓迫神經，導致頸椎病的發生。
在日常生活中，應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭；定期進行頸部運動，緩解頸部肌肉疲勞；注意頸部保暖，避免頸部受寒；選擇合適的枕頭，保持頸椎的正常生理曲度。如果出現頸部疼痛、麻木、無力等症狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療，以免延誤病情。
