左下腹和左睪丸疼痛可能由多種原因引起，包括左側精索靜脈曲張、左側附睪炎、左側輸尿管結石、左側腹股溝疝、睪丸扭轉等。
1. 左側精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，導致精索蔓狀靜脈叢異常擴張、伸長和迂曲。可通過手術治療，如精索靜脈高位結扎術。
2. 左側附睪炎：多由細菌感染引起，附睪發生炎症。治療常採用抗生素，如頭孢呋辛酯等。
3. 左側輸尿管結石：結石在輸尿管內移動，可引起劇烈疼痛。根據結石大小和位置，可選擇體外衝擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術等治療方法。
4. 左側腹股溝疝：腹腔內組織通過腹股溝區的缺損向體表突出。一般需要手術治療，如疝修補術。
5. 睪丸扭轉：精索發生扭轉，導致睪丸血液供應受阻。一旦確診，應盡快手術復位。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間站立或久坐，注意個人衛生，避免過度勞累。如果出現左下腹和左睪丸疼痛，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
