人的左臉比右臉下垂可能由多種原因引起，如長期單側咀嚼、睡眠姿勢不當、面部神經問題、重力作用以及年齡增長等。
1. 長期單側咀嚼：習慣用一側牙齒咀嚼食物，會使該側咀嚼肌發達，而另一側相對萎縮，導致臉部不對稱、一側下垂。應改變咀嚼習慣，雙側交替咀嚼。
2. 睡眠姿勢不當：長期偏向一側睡覺，會對該側臉部造成擠壓，影響血液循環，可能導致臉部下垂。可調整睡眠姿勢，盡量保持仰臥或雙側交替側臥。
3. 面部神經問題：面部神經受損或出現炎症，可能影響面部肌肉的正常功能，導致一側臉部下垂。需及時就醫，根據具體情況進行治療，如藥物治療、物理治療等。
4. 重力作用：隨著年齡的增長，皮膚逐漸鬆弛，加上重力的影響，可能出現臉部下垂的情況，且左右臉可能存在差異。可通過面部按摩、使用護膚品等方式緩解，嚴重時可考慮醫美手段。
5. 年齡增長：膠原蛋白流失，皮膚彈性下降，肌肉也會逐漸鬆弛，可能導致臉部下垂，左右臉下垂程度可能不同。可通過保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動等，來延緩衰老過程。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免單側咀嚼和不良睡眠姿勢。如果發現臉部下垂情況較為嚴重，應及時就醫，以便確定具體原因並採取相應的治療措施。
