嘴上起水泡可能是由多種原因引起的，如單純皰疹病毒感染、上火、缺乏維生素、過敏、疲勞等。
1. 單純皰疹病毒感染：由單純皰疹病毒引起，在人體免疫力下降時容易發作。表現為嘴唇周圍出現簇集性小水皰。應保持局部清潔，避免搔抓，可外用阿昔洛韋軟膏等抗病毒藥物。
2. 上火：飲食過於辛辣、油膩，或作息不規律、情緒不穩定等都可能導致上火，引起嘴上起水泡。需調整飲食，多吃蔬菜、水果，保持規律作息，穩定情緒，多喝水。
3. 缺乏維生素：尤其是維生素B2缺乏，可能導致口腔黏膜出現問題，包括嘴上起水泡。可適當補充富含維生素B2的食物，如乳製品、動物肝臟、綠葉蔬菜等。
4. 過敏：接觸到某些過敏原，如口紅、唇膏、食物等，可能引起過敏反應，導致嘴上起水泡。需避免接觸過敏原，可口服抗過敏藥物，如氯雷他定。
5. 疲勞：長期疲勞、精神壓力大，可能影響身體的免疫力，從而引發嘴上起水泡。應注意休息，減輕壓力，適當進行運動。
嘴上起水泡後，要注意保持局部清潔，避免感染。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
