嘴巴兩側臉頰總長痘可能是由多種原因引起的，包括油脂分泌過多、毛囊角質化、細菌感染、飲食不當、作息不規律等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。應注意面部清潔，選擇合適的潔面產品，保持皮膚清爽。
2. 毛囊角質化：毛囊口角質堆積，影響皮脂排出。可適當去角質，但不要過度，以免損傷皮膚。
3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌繁殖，引發炎症。注意個人衛生，避免用手觸摸臉部，保持毛巾等清潔。
4. 飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮膚。調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
5. 作息不規律：睡眠不足或熬夜影響身體新陳代謝。保持充足的睡眠，規律作息，有助於維持身體正常功能。
要解決嘴巴兩側臉頰長痘的問題，需要從多個方面入手，注意個人衛生和生活習慣。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
