沈香灸具有溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等作用。
1.溫經散寒：沈香灸通過溫熱刺激，能夠促進血液循環，驅散體內的寒邪，緩解因寒邪引起的疼痛，如關節疼痛、胃脘冷痛等。
2.行氣通絡：沈香灸的溫熱作用可以疏通經絡，調和氣血，改善氣血運行不暢所導致的各種症狀，如肢體麻木、酸脹等。
3.扶陽固脫：對於陽氣虛弱的人群，沈香灸可以起到扶助陽氣、固攝虛脫的作用，增強人體的抵抗力和免疫力。
4.升陽舉陷：適用於中氣下陷引起的臟器下垂，如胃下垂、子宮脫垂等，通過艾灸可以提升陽氣，使臟器恢復正常位置。
5.防病保健：經常做沈香灸可以調節人體的臟腑功能，增強體質，預防疾病的發生，達到保健養生的目的。
在進行沈香灸時，應注意掌握好溫度和時間，避免燙傷皮膚。如果出現不適或過敏等症狀，應及時停止使用，並咨詢專業醫生的建議。
