女貞子具有滋補肝腎、明目烏發等作用。常用於治療肝腎陰虛、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白、目暗不明等病症。
1.滋補肝腎：女貞子味甘、苦，性涼，歸肝、腎經。能夠滋補肝腎之陰，對於肝腎陰虛引起的頭暈目眩、耳鳴、腰膝酸軟等症狀有一定的緩解作用。
2.明目：女貞子可以滋補肝腎之陰，而肝開竅於目，腎主藏精，肝血和腎精充足則目能視物清晰。女貞子對於肝腎陰虛導致的目暗不明有一定的改善作用。
3.烏發：中醫認為，頭髮的生長與肝腎密切相關。女貞子能夠滋補肝腎，使肝腎精血充足，從而有助於頭髮的生長和變黑，對於須發早白有一定的治療效果。
4.增強免疫力：女貞子中含有多種營養成分，如齊墩果酸、熊果酸、甘露醇、葡萄糖等，這些成分具有增強免疫力的作用，能夠提高機體的抵抗力。
5.降血脂：女貞子具有降低血脂的作用，能夠減少血液中的膽固醇和甘油三酯含量，預防動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生。
女貞子雖然有多種功效，但使用時應根據個人體質和病情在醫生的指導下進行。同時，在服用女貞子期間，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響藥效。
