胖大海菊花茶具有清熱利咽、潤肺止咳、清肝明目、潤腸通便等功效。
1.清熱利咽：胖大海具有清熱利咽的作用，可用於緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等症狀。菊花也有清熱解毒的功效，兩者搭配，能增強清熱利咽的效果。
2.潤肺止咳：胖大海能潤肺止咳，對於肺熱引起的咳嗽有一定的緩解作用。菊花茶也有一定的潤肺功效，可輔助改善咳嗽症狀。
3.清肝明目：菊花具有清肝明目的作用，可緩解眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等問題。與胖大海搭配，對保護眼睛有一定的益處。
4.潤腸通便：胖大海含有一定的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，有助於緩解便秘。
胖大海菊花茶雖然有一定的保健功效，但並非適用於所有人。脾胃虛寒者、孕婦、低血壓患者等應慎用。在飲用胖大海菊花茶時，應根據個人體質和實際情況適量飲用。如果出現不適症狀，應及時停止飲用並咨詢醫生的建議。
