慢性胃炎和反流性食管炎的治療方法主要包括調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.調整飲食：慢性胃炎和反流性食管炎患者的飲食調整非常重要。應避免食用辛辣、油膩、酸性、刺激性食物及飲料，如辣椒、油炸食品、柑橘類水果、咖啡等，這些食物可能會刺激胃黏膜和食管黏膜，加重炎症。建議多吃易消化、富含蛋白質和維生素的食物，如米粥、麵條、瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，以減輕胃腸道負擔，促進黏膜修復。如燕麥粥、牛奶、蘋果等。
2.改善生活習慣：保持良好的生活習慣有助於緩解慢性胃炎和反流性食管炎的症狀。患者應避免吸煙和飲酒，因為煙草中的尼古丁和酒精會刺激胃黏膜和食管黏膜，導致炎症加重。患者還應避免暴飲暴食，盡量少食多餐，避免睡前進食，睡覺時可適當抬高床頭，以減少胃酸反流。如戒煙戒酒、規律作息、抬高床頭等。
3.藥物治療：藥物治療是慢性胃炎和反流性食管炎的主要治療方法之一。常用的藥物包括抑酸藥、胃黏膜保護劑和促胃腸動力藥等。抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等，可抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜和食管黏膜的刺激；胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等，可在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸和膽汁對胃黏膜的損傷；促胃腸動力藥如多潘立酮片、莫沙必利分散片、伊托必利膠囊等，可促進胃腸蠕動，減少胃酸反流。需遵醫囑用藥。
4.中醫治療：中醫治療慢性胃炎和反流性食管炎也有一定的療效。中醫認為，慢性胃炎和反流性食管炎多與脾胃虛弱、肝氣郁結、飲食不節等因素有關。治療時可採用中藥調理、針灸、艾灸等方法。中藥調理需根據患者的具體情況進行辨證論治，常用的中藥有黨參、白術、茯苓、柴胡、郁金、枳殼、半夏、厚朴等。針灸和艾灸可通過刺激穴位，調節胃腸功能，緩解症狀。如艾灸中脘穴、足三里穴、內關穴等。需在專業中醫醫師的指導下進行治療。
5.手術治療：如果慢性胃炎和反流性食管炎經藥物治療和生活方式調整無效，且症狀嚴重影響生活質量，或出現嚴重的併發症，如食管狹窄、Barrett食管等，則可能需要考慮手術治療。手術方法包括胃底折疊術、食管裂孔疝修補術等。手術治療應在醫生的評估和建議下進行。
慢性胃炎和反流性食管炎的治療需要綜合考慮患者的病情、症狀和個體差異，選擇合適的治療方法。患者在治療過程中應積極配合醫生，注意飲食和生活習慣的調整，遵醫囑用藥，以提高治療效果，促進病情恢復。同時，患者應定期進行復查，以便及時發現問題並進行處理。
