導致頭兩側疼的原因很多，可能是受咖啡因攝入過多影響，也可能是受油漆刺激引起的病痛。又或者是由於性愛、脫水等引起的頭兩側疼，具體的還需要患者去醫院檢查診斷，這樣才能更好的確定病因，更好的做到科學性針對醫治，實現健康恢復。
1.咖啡因攝入過多
現在很多人都喜歡喝咖啡，殊不知這種咖啡因過量飲用，容易造成頭兩側疼，危害健康。少量的攝入能夠有助緩解頭痛，所以這種產品存在雙重性，少量有助於健康，多則有害健康。
2.油漆
油漆的強烈氣味很是容易導致人出現頭疼，所以需要遠離這種產品，更好的做到保障個人健康。如果長期的在這種環境下工作，可想其危害性是多麼的大，一定要科學避免。
3.週末睡懶覺
平時生活都很有規律，一到週末很多人都喜歡睡懶覺，這一常規打破就很容易引起頭兩側疼，所以保持規律的生活方式還是很有必要的，能夠避免疾病危害。
4.性愛
性愛也會導致頭兩側疼出現，造成這一情況發生主要是因為用力過度，所以要想避免這一疾病危害，就要適當進行性愛，也要避免過度用力，以免造成頭疼出現。
5.脫水
脫水也會造成頭疼出現，如果是此類病因引起的頭兩側疼，就要多喝水,還要多吃水果蔬菜,以補充體液和營養，緩解頭疼情況。
無論是攝入過量咖啡因，還是性愛用力過度，都會引發頭兩側疼的病症出現，要想更好的避免這一疾病出現，就要根據病因做好科學預防，有效的降低疾病發生率，確保自身健康。如果出現了就要做好及時調整，有效的避免疾病危害，實現健康恢復。
