咽口水惡心想吐可能由多種原因引起，如慢性咽炎、懷孕、胃食管反流病、消化不良、心理因素等。
1. 慢性咽炎：咽部長期受到炎症刺激，咽後壁常有黏稠分泌物，咽口水時可能感到惡心想吐。應避免吸煙、飲酒，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，可在醫生指導下使用含片或進行霧化治療。
2. 懷孕：女性在懷孕早期，由於體內激素水平變化，可能會出現惡心、嘔吐等早孕反應，咽口水時也可能出現這種情況。這是正常的生理現象，一般在懷孕3個月後會逐漸緩解。飲食上宜清淡，少食多餐。
3. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，刺激咽部，導致咽口水時惡心想吐。避免暴飲暴食，睡前避免進食，睡覺時可適當抬高床頭，遵醫囑使用抑酸藥和促胃腸動力藥。
4. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物消化不完全，可能引起惡心、嘔吐等症狀，咽口水時也可能出現不適感。注意飲食規律，避免吃油膩、難消化的食物，可適當服用助消化藥物。
5. 心理因素：精神緊張、焦慮等情緒可能導致身體出現各種不適，包括咽口水惡心想吐。應調整心態，保持心情舒暢，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果咽口水惡心想吐的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。
