血壓差小是指舒張壓和收縮壓之間的差值較小，一般正常血壓差為30 - 40mmHg，如果血壓差小於20mmHg，則認為血壓差小。血壓差小的原因有很多，如生理因素、心血管疾病、外周血管阻力增加、心率異常、血液黏稠度增高等。
1. 生理因素：年輕人的大動脈彈性較好，心臟收縮期時血管擴張程度較大，心臟舒張期時血管回彈有力，使得舒張壓相對較高，從而導致血壓差小。這種情況一般無需特殊處理，隨著年齡增長，大動脈彈性逐漸減弱，血壓差可能會逐漸增大。
2. 心血管疾病：如心包積液、心力衰竭等，會影響心臟的收縮和舒張功能，導致心臟輸出量減少，舒張壓升高，從而使血壓差變小。治療方法包括針對原發病進行治療，如心包積液需要穿刺引流，心力衰竭需要使用利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等藥物治療。
3. 外周血管阻力增加：肥胖、長期精神緊張、高鹽飲食等因素可能導致小動脈痙攣，外周血管阻力增加，使舒張壓升高，血壓差變小。應通過控制體重、緩解精神壓力、低鹽飲食等方式來改善。
4. 心率異常：心動過速時，心臟舒張期縮短，回心血量減少，心輸出量減少，但外周血管阻力未相應降低，導致舒張壓升高，血壓差變小。可根據具體情況使用藥物控制心率，如β受體阻滯劑等。
5. 血液黏稠度增高：高血脂、高血糖等疾病可導致血液黏稠度增高，血流速度減慢，外周血管阻力增加，舒張壓升高，血壓差變小。需要控制血脂、血糖水平，如合理飲食、適量運動、藥物治療等。
如果發現血壓差小，應及時就醫，查明原因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態等。
