睡覺時喉乾咳嗽可能由多種原因引起，如空氣乾燥、張口呼吸、呼吸道感染、過敏反應、胃酸反流等。
1. 空氣乾燥：室內空氣過於乾燥，會導致喉部黏膜水分流失，引起喉乾咳嗽。可使用加濕器增加空氣濕度。
2. 張口呼吸：睡覺時習慣張口呼吸，空氣未經鼻腔濕潤和過濾，直接進入喉部，容易造成喉乾咳嗽。盡量保持用鼻呼吸，如有鼻塞等問題應及時治療。
3. 呼吸道感染：如感冒、咽喉炎等，炎症刺激喉部，導致喉乾咳嗽。需根據病情進行抗感染治療，如多喝水、注意休息，必要時服用藥物。
4. 過敏反應：對床上用品的塵蟎、花粉等過敏，可引發喉部過敏反應，出現喉乾咳嗽。保持室內清潔，定期清洗更換床上用品，避免接觸過敏原。
5. 胃酸反流：胃酸反流至喉部，刺激喉部黏膜，引起喉乾咳嗽。注意飲食規律，避免睡前進食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如症狀嚴重，需就醫治療。
在日常生活中，要注意保持室內空氣流通，適當增加飲水量，避免食用刺激性食物。如果喉乾咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
