手指內關節疼痛腫脹可能由多種原因引起，如外傷、腱鞘炎、骨關節炎、類風濕關節炎、感染等。
1. 外傷：手指受到外力撞擊、擠壓等，可能導致關節損傷，出現疼痛腫脹。應及時冷敷，減輕腫脹和疼痛，若損傷嚴重，需就醫進行處理。
2. 腱鞘炎：長時間重復同一動作或過度使用手指，容易引發腱鞘炎，導致手指內關節疼痛腫脹。注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解症狀，嚴重時需就醫治療。
3. 骨關節炎：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，可引起骨關節炎，導致手指關節疼痛腫脹。可通過減少關節負重、適當運動、保暖等方式緩解症狀，必要時需藥物治療。
4. 類風濕關節炎：這是一種自身免疫性疾病，會侵犯手指關節，引起疼痛腫脹。需及時就醫，進行規範的治療，包括藥物治療、物理治療等。
5. 感染：手指關節發生細菌或病毒感染，也會出現疼痛腫脹的症狀。需要根據感染類型進行抗感染治療。
在日常生活中，要注意保護手指關節，避免過度使用和受傷。如果手指內關節疼痛腫脹症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
