用力排便時，腹壓增高，回心血量增加，心臟負擔加重，可能會出現心悸的情況。這種情況在一些人群中較為常見，如排便習慣不好、患有心血管疾病、體位性低血壓、貧血、過度疲勞等。
1. 排便習慣不好：排便時過於用力、時間過長，可能導致心悸。應養成良好的排便習慣，定時排便，避免用力過度，縮短排便時間。
2. 心血管疾病：如冠心病、心律失常等，排便時心臟負荷增加，易引起心悸。需積極治療心血管疾病，遵醫囑用藥。
3. 體位性低血壓：突然改變體位，如從蹲位到站立位，可能導致血壓下降，引起心悸。起身時應緩慢，避免突然改變體位。
4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，心臟需加強工作來補償，排便時可能出現心悸。治療貧血，補充鐵劑、維生素等。
5. 過度疲勞：身體處於疲勞狀態，心臟功能相對減弱，排便時可能有心悸感。注意休息，避免過度勞累。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，飲食均衡，適量運動，增強體質。如心悸症狀頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
