大便經常出血可能是由多種原因引起的，如痔瘡、肛裂、腸道炎症、腸道息肉、上消化道出血等。
1. 痔瘡：久坐、便秘等可能導致直腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲，形成痔瘡，引起大便出血。可通過調整飲食，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免久坐，以及使用痔瘡膏等方法緩解。
2. 肛裂：大便乾結、排便用力過猛等可能引起肛管皮膚裂傷，導致肛裂，出現大便出血，常伴有肛門疼痛。應保持肛門清潔，避免大便乾結，可使用溫水坐浴緩解症狀。
3. 腸道炎症：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等腸道炎症性疾病，可導致腸道黏膜受損，引起大便出血。需根據病情進行抗炎治療，如使用柳氮磺胺吡啶等藥物。
4. 腸道息肉：腸道息肉表面黏膜較脆弱，排便時可能受到摩擦而出血。一般通過內鏡下切除息肉進行治療。
5. 上消化道出血：當出血量較大時，血液可經腸道排出，表現為大便出血。這種情況較為嚴重，需要及時就醫，進行止血、治療原發病等處理。
如果大便經常出血，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持肛門清潔。
