大便經常出血可能由多種原因引起，如痔瘡、肛裂、腸道炎症、腸道息肉、上消化道出血等。
1. 痔瘡：久坐、便秘等可能導致直腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲，形成痔瘡，引起大便出血。可通過調整飲食，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免久坐，以及使用痔瘡膏等方法緩解。
2. 肛裂：大便乾結、排便用力過度等可能引起肛管皮膚全層裂開，形成肛裂，導致大便出血，常伴有肛門疼痛。應保持肛門清潔，多喝水，多吃蔬菜、水果，避免大便乾結，必要時可使用開塞露等輔助排便。
3. 腸道炎症：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等腸道炎症性疾病，可導致腸道黏膜受損，引起大便出血，常伴有腹痛、腹瀉等症狀。需遵醫囑進行抗炎治療，如使用柳氮磺胺吡啶等藥物。
4. 腸道息肉：腸道息肉是腸道黏膜表面突出的異常生長的組織，當息肉表面糜爛或破裂時，可引起大便出血。一般通過內鏡下切除息肉進行治療。
5. 上消化道出血：當出血量較大時，血液可經腸道排出，表現為大便出血，常伴有嘔血、黑便等症狀。需要及時就醫，進行止血、補液等治療。
大便經常出血應引起重視，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。在日常生活中，要注意飲食健康，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，避免過度勞累和精神緊張。
