季節性鼻塞較為常見，可能由多種原因引起，如過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、慢性單純性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。
1. 過敏性鼻炎：接觸過敏原後，鼻腔出現炎症反應，導致鼻塞。應盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎等，可使用抗過敏藥物治療。
2. 血管運動性鼻炎：溫度、濕度變化及情緒等因素可誘發，使鼻腔血管舒縮功能異常。注意保持鼻腔濕潤，避免冷熱刺激，必要時使用藥物緩解症狀。
3. 慢性單純性鼻炎：鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎症，可引起鼻塞。需注意鼻腔衛生，可使用鼻腔噴霧劑改善鼻腔通氣。
4. 鼻息肉：鼻腔內的良性腫物，可阻塞鼻腔。較小的鼻息肉可通過藥物治療，較大的則可能需要手術切除。
5. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，或局部有突起，影響鼻腔通氣。嚴重的鼻中隔偏曲需要手術矯正。
如果出現季節性鼻塞，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，加強鍛鍊，增強體質，以減少鼻塞的發生。
